Zvete do vašeho příbytku vzácnou návštěvu, například při příležitosti oslavy narozenin, a připravujete vhodné občerstvení? Máte v úmyslu kromě obložených chlebíčků začít servírovat na stůl tureckou kávu, třeba po vzoru filmu Kulový blesk, kde Mistr Bílek nabízel kávu z Brazílie, ale přesto se jeho návrh neujal? Což takhle tentokrát namísto kávy nabídnout ajurvédský čaj? Co tím máme na mysli? Ájurvéda je prastarý léčebný směr, pochází z Indie a lidé jej znají tisíce let. Vychází z čistě přírodních jevů, vypozorovaných při mnoha tělesných procesech, kde hraje významnou roli strava. Stravovací režim je zde prvořadý a doplňuje jej i preventivní působení či léčba pomocí různých bylin, jejich vzájemné kombinace, čímž se také zvyšuje synergická působnost.

Jestliže tedy nabídnete návštěvě ájurvédský čaj, může mít různé složení a působit na řadu tělesných funkcí. Z vlastní zkušenosti bychom vám mohli doporučit čaj s obsahem Ženšenu, například degustační sadu pro odzkoušení více druhů čajů, abyste se pak mohli lépe rozhodnout, který z nich vám vyhovuje nejvíce.

Jestliže se zde zmiňujeme o Ženšenu, není to náhodou, neboť tato rostlina je považována za jeden z nejúčinnějších adaptogenů. Adaptogen znamená, že pomáhá adaptovat organismus na stresové vlivy, a těch je v současné době tolik, že se mnohdy dostáváme do stavu chronického stresu. Chronicita v tomto případě znamená dlouhodobé oslabování nadledvinek, hormonální nerovnováhu a v důsledku toho počátek civilizačních onemocnění, jako je cukrovka, cévní mozkové příhody, infarkty myokardu a někdy i nádorové bujení. Adaptogenní bylinky udržují v těle optimální hormonální rovnováhu, podporují regeneraci buněk a mnoha dalšími mechanismy prodlužují život a mají i omlazující efekt. S adaptogeny zkrátka neprohloupíte a naopak je oceníte v každodenním životě v mnoha situacích.